{"id":20680,"date":"2021-11-12T18:00:49","date_gmt":"2021-11-12T17:00:49","guid":{"rendered":"http:\/\/pakosc-kalwaria.franciszkanie.net\/?p=20680"},"modified":"2021-11-12T16:33:08","modified_gmt":"2021-11-12T15:33:08","slug":"do-medytacji-z-kalwaryjskiego-wzgorza-piatek-12-11-2021r","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pakosc-kalwaria.franciszkanie.net\/index.php\/2021\/11\/12\/do-medytacji-z-kalwaryjskiego-wzgorza-piatek-12-11-2021r\/","title":{"rendered":"Do medytacji z kalwaryjskiego Wzg\u00f3rza \u2013 pi\u0105tek 12.11.2021r."},"content":{"rendered":"<p><strong><span style=\"color: #ff0000;\">Z kazania na kalwaryjskim Wzg\u00f3rzu \u2013 12.11.2021r.<\/span><\/strong><\/p>\n<p><strong>Depresja i zawodowe wypalenie.<\/strong><strong><br \/>\n<\/strong>Papie\u017c Franciszek w intencji Apostolstwa Modlitwy w listopadzie poprosi\u0142 o modlitw\u0119 \u201eaby cierpi\u0105cy na depresj\u0119 lub wypalenie zawodowe otrzymali pomoc i dostrzegli Bo\u017ce \u015bwiat\u0142o, kt\u00f3re przywr\u00f3ci im ch\u0119\u0107 do \u017cycia\u201d.<br \/>\nDepresja to choroba, kt\u00f3ra zbiera dzisiaj coraz wi\u0119ksze \u017cniwo. Szacuje si\u0119, \u017ce na \u015bwiecie choruje na depresj\u0119 ok. 400 milion\u00f3w ludzi, a w Polsce oko\u0142o 2 milion\u00f3w. Coraz wi\u0119cej ludzi zmaga si\u0119 te\u017c w swoim \u017cyciu z wypaleniem zawodowym. Na stronie Fundacji Twarze Depresji, mo\u017cemy przeczyta\u0107, \u017ce \u201edepresja to nie chwilowy smutek zwi\u0105zany z zawodem mi\u0142osnym, czy utrat\u0105 pracy. Je\u015bli jednak stan przygn\u0119bienia lub wr\u0119cz rozpaczy trwa d\u0142u\u017cej ni\u017c dwa tygodnie, warto uda\u0107 si\u0119 do lekarza, bo by\u0107 mo\u017ce to ju\u017c jest depresja. Nieleczona mo\u017ce doprowadzi\u0107 (\u2026) do stanu parali\u017cu, kiedy chory nie jest w stanie ruszy\u0107 ani r\u0119k\u0105, ani nog\u0105. Niebezpieczne mog\u0105 okaza\u0107 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c my\u015bli samob\u00f3jcze, kt\u00f3re towarzysz\u0105 osobom cierpi\u0105cym na depresj\u0119 (\u2026). Ka\u017cdego dnia \u015brednio szesna\u015bcioro Polak\u00f3w odbiera sobie \u017cycie, poniewa\u017c nie mo\u017ce znie\u015b\u0107 cierpienia\u201d. Zachorowalno\u015b\u0107 na depresj\u0119 wzrasta, zw\u0142aszcza w krajach wysokorozwini\u0119tych. Rozwojowi depresji sprzyja ogromne tempo \u017cycia, nieustanne poczucie braku czasu, nadmiar codziennych informacji, anga\u017cowanie si\u0119 ponad miar\u0119, by sprosta\u0107 coraz bardziej rosn\u0105cym wymaganiom, deficyt snu, z\u0142a dieta, przem\u0119czenie, stres, zesp\u00f3l wypalenia, cz\u0119sto pojawiaj\u0105cy si\u0119 smutek i apatia. Bardzo du\u017ce znaczenie na rozw\u00f3j depresji ma os\u0142abienie relacji z Bogiem i drugim cz\u0142owiekiem. To sprawia, ze cz\u0142owiek zaczyna si\u0119 czu\u0107 coraz bardziej samotny, mimo tego, \u017ce \u017cyje w rodzinie, a wok\u00f3\u0142 przemieszczaj\u0105 si\u0119 t\u0142umy ludzi. Jest to cz\u0119sto cena pogoni za dobrobytem. Praca zabiera tyle czasu i uwagi, \u017ce w \u017cyciu cz\u0142owieka nie ma miejsca na spotkanie z Bogiem, z najbli\u017cszymi, z przyjaci\u00f3\u0142mi, czy ze znajomymi. Nie ma nawet czasu na jak\u017ce konieczny wypoczynek. \u017bycie nabiera tempa, ale zarazem traci sens! Cz\u0142owiek zaczyna cofa\u0107 si\u0119 w swoim rozwoju, trudno mu nawi\u0105za\u0107 i podtrzyma\u0107 dojrza\u0142e relacje z lud\u017ami, bo wszed\u0142 w \u015bwiat iluzji, \u017ce najwa\u017cniejsze w \u017cyciu to w\u0142adza, pieni\u0105dze, media spo\u0142eczno\u015bciowe i r\u00f3\u017cnego rodzaju u\u017cywki.<br \/>\nPogr\u0105\u017cony w depresji cz\u0142owiek nie jest w stanie wyj\u015b\u0107 samodzielnie z tej choroby. Nie wystarczy sama wiedza na temat depresji. Tej choroby nie da si\u0119 te\u017c \u201erozchodzi\u0107\u201d i nie wystarczy te\u017c sama modlitwa kierowana do Boga. Walk\u0119 z depresja warto zacz\u0105\u0107 od zwolnienia tempa codziennego \u017cycia. Warto zrezygnowa\u0107 z nadmiaru, tego wszystkiego co wok\u00f3\u0142 nas, poniewa\u017c dzisiaj cz\u0142owiek za du\u017co s\u0142yszy, za du\u017co widzi, za du\u017co je, za du\u017co kupuje. Ka\u017cdego dnia przyjmujemy za du\u017co informacji, w wi\u0119kszo\u015bci niestety negatywnych, kt\u00f3re bardzo cz\u0119sto wywo\u0142uj\u0105 smutek, przygn\u0119bienie i zniech\u0119cenie. Warto u\u015bwiadomi\u0107 sobie jaki jest cel mojego \u017cycia na ziemi? Dlaczego podejmuj\u0105 a\u017c tyle r\u00f3\u017cnych dzia\u0142a\u0144 i bior\u0119 na siebie a\u017c obowi\u0105zk\u00f3w na siebie? Czy wszystkie s\u0105 naprawd\u0119 warto\u015bciowe i konieczne? Warto podj\u0105\u0107 wysi\u0142ek odbudowania swoich relacji z lud\u017ami, i zaplanowa\u0107 czas na spotkania z cz\u0142onkami mojej rodziny, z przyjaci\u00f3\u0142mi, ze znajomymi. Warto nabra\u0107 przekonania do wypoczynku fizycznego, umys\u0142owego i duchowego, tak\u017ce po to by wej\u015b\u0107 we w\u0142a\u015bciwe relacje ze sob\u0105 samym.<br \/>\nJako ludzie wierz\u0105cy w Boga, nawet je\u015bli nieraz ta wiara w nas os\u0142ab\u0142a, to warto i nale\u017cy odbudowa\u0107 swoje relacje z Panem Bogiem, swoje relacje z Jezusem Chrystusem. Pami\u0119tajmy, \u017ce \u00a0B\u00f3g jest mi\u0142osierny, zawsze gotowy by uchwyci\u0107 nasz\u0105 d\u0142o\u0144, aby wyci\u0105gn\u0105\u0107 nas z naszych otch\u0142ani i przepa\u015bci codziennego \u017cycia, pod jednym tylko warunkiem, \u017ce my t\u0119 r\u0119k\u0119 do Niego wyci\u0105gniemy. Dlatego z ufno\u015bci\u0105 powierzajmy Bogu ca\u0142e swoje codzienne \u017cycie, powtarzaj\u0105c w modlitwie: \u201eJezu ufam Tobie\u201d, wierz\u0105c, \u017ce u Boga nie ma nic niemo\u017cliwego. Warto podobnie jak \u015bw. Jan Pawe\u0142 II odda\u0107 ca\u0142ego siebie Matce Bo\u017cej: \u201eTotus Tuus\u201d, \u201eCa\u0142y jestem tw\u00f3j Maryjo\u201d, i codziennie ucieka\u0107 si\u0119 pod Jej obron\u0119.<br \/>\nI nigdy nie m\u00f3wmy: \u201esam sobie w \u017cyciu poradz\u0119\u201d, \u201esamemu mi dobrze\u201d, \u201enikogo ju\u017c nie potrzebuj\u0119, bo nawet B\u00f3g mnie opu\u015bci\u0142\u201d. Otw\u00f3rzmy si\u0119 na Boga i na ludzi. Dbajmy na co dzie\u0144 o wi\u0119zi zar\u00f3wno z Bogiem, jak i z bli\u017animi, kt\u00f3rzy s\u0105 wok\u00f3\u0142 nas, a b\u0119dzie nam si\u0119 \u017cy\u0142o \u0142atwiej i zdrowiej. Amen.<br \/>\n(o.R.)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Z kazania na kalwaryjskim Wzg\u00f3rzu \u2013 12.11.2021r. Depresja i zawodowe wypalenie. Papie\u017c Franciszek w intencji Apostolstwa Modlitwy w listopadzie poprosi\u0142 o modlitw\u0119 \u201eaby cierpi\u0105cy na depresj\u0119 lub wypalenie zawodowe otrzymali pomoc i dostrzegli Bo\u017ce \u015bwiat\u0142o, kt\u00f3re przywr\u00f3ci im ch\u0119\u0107 do \u017cycia\u201d. Depresja to choroba, kt\u00f3ra zbiera dzisiaj coraz wi\u0119ksze \u017cniwo. Szacuje si\u0119, \u017ce na \u015bwiecie &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":20588,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0},"categories":[14],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v18.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Do medytacji z kalwaryjskiego Wzg\u00f3rza \u2013 pi\u0105tek 12.11.2021r. - Pako\u015b\u0107 \u2013 Kalwaria<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/pakosc-kalwaria.franciszkanie.net\/index.php\/2021\/11\/12\/do-medytacji-z-kalwaryjskiego-wzgorza-piatek-12-11-2021r\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Do medytacji z kalwaryjskiego Wzg\u00f3rza \u2013 pi\u0105tek 12.11.2021r. - Pako\u015b\u0107 \u2013 Kalwaria\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Z kazania na kalwaryjskim Wzg\u00f3rzu \u2013 12.11.2021r. Depresja i zawodowe wypalenie. Papie\u017c Franciszek w intencji Apostolstwa Modlitwy w listopadzie poprosi\u0142 o modlitw\u0119 \u201eaby cierpi\u0105cy na depresj\u0119 lub wypalenie zawodowe otrzymali pomoc i dostrzegli Bo\u017ce \u015bwiat\u0142o, kt\u00f3re przywr\u00f3ci im ch\u0119\u0107 do \u017cycia\u201d. Depresja to choroba, kt\u00f3ra zbiera dzisiaj coraz wi\u0119ksze \u017cniwo. Szacuje si\u0119, \u017ce na \u015bwiecie &hellip;\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/pakosc-kalwaria.franciszkanie.net\/index.php\/2021\/11\/12\/do-medytacji-z-kalwaryjskiego-wzgorza-piatek-12-11-2021r\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Pako\u015b\u0107 \u2013 Kalwaria\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/KalwariaPakosc\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-11-12T17:00:49+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-11-12T15:33:08+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/pakosc-kalwaria.franciszkanie.net\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/DSCN1602-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"300\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"225\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"pakosc-kalwaria\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/pakosc-kalwaria.franciszkanie.net\/#website\",\"url\":\"https:\/\/pakosc-kalwaria.franciszkanie.net\/\",\"name\":\"Pako\u015b\u0107 \u2013 Kalwaria\",\"description\":\"Parafia Rzymsko \u2013 Katolicka p.w. Pana Jezusa Ukrzy\u017cowanego i  Matki Bo\u017cej Bolesnej ul. Barci\u0144ska 60, 88\u2013170 Pako\u015b\u0107 \u2013 Kalwaria\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/pakosc-kalwaria.franciszkanie.net\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/pakosc-kalwaria.franciszkanie.net\/index.php\/2021\/11\/12\/do-medytacji-z-kalwaryjskiego-wzgorza-piatek-12-11-2021r\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"url\":\"https:\/\/pakosc-kalwaria.franciszkanie.net\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/DSCN1602-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/pakosc-kalwaria.franciszkanie.net\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/DSCN1602-1.jpg\",\"width\":300,\"height\":225},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/pakosc-kalwaria.franciszkanie.net\/index.php\/2021\/11\/12\/do-medytacji-z-kalwaryjskiego-wzgorza-piatek-12-11-2021r\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/pakosc-kalwaria.franciszkanie.net\/index.php\/2021\/11\/12\/do-medytacji-z-kalwaryjskiego-wzgorza-piatek-12-11-2021r\/\",\"name\":\"Do medytacji z kalwaryjskiego Wzg\u00f3rza \u2013 pi\u0105tek 12.11.2021r. - Pako\u015b\u0107 \u2013 Kalwaria\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/pakosc-kalwaria.franciszkanie.net\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/pakosc-kalwaria.franciszkanie.net\/index.php\/2021\/11\/12\/do-medytacji-z-kalwaryjskiego-wzgorza-piatek-12-11-2021r\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2021-11-12T17:00:49+00:00\",\"dateModified\":\"2021-11-12T15:33:08+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/pakosc-kalwaria.franciszkanie.net\/#\/schema\/person\/af10b943be0760709227d060eadcb2aa\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/pakosc-kalwaria.franciszkanie.net\/index.php\/2021\/11\/12\/do-medytacji-z-kalwaryjskiego-wzgorza-piatek-12-11-2021r\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/pakosc-kalwaria.franciszkanie.net\/index.php\/2021\/11\/12\/do-medytacji-z-kalwaryjskiego-wzgorza-piatek-12-11-2021r\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/pakosc-kalwaria.franciszkanie.net\/index.php\/2021\/11\/12\/do-medytacji-z-kalwaryjskiego-wzgorza-piatek-12-11-2021r\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/pakosc-kalwaria.franciszkanie.net\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Do medytacji z kalwaryjskiego Wzg\u00f3rza \u2013 pi\u0105tek 12.11.2021r.\"}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/pakosc-kalwaria.franciszkanie.net\/#\/schema\/person\/af10b943be0760709227d060eadcb2aa\",\"name\":\"pakosc-kalwaria\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/pakosc-kalwaria.franciszkanie.net\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e7049d338b55eac6a0027ff3218b8d02?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e7049d338b55eac6a0027ff3218b8d02?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"pakosc-kalwaria\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/KalwariaPakosc\/\"],\"url\":\"https:\/\/pakosc-kalwaria.franciszkanie.net\/index.php\/author\/pakosc-kalwaria\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Do medytacji z kalwaryjskiego Wzg\u00f3rza \u2013 pi\u0105tek 12.11.2021r. - Pako\u015b\u0107 \u2013 Kalwaria","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/pakosc-kalwaria.franciszkanie.net\/index.php\/2021\/11\/12\/do-medytacji-z-kalwaryjskiego-wzgorza-piatek-12-11-2021r\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Do medytacji z kalwaryjskiego Wzg\u00f3rza \u2013 pi\u0105tek 12.11.2021r. - Pako\u015b\u0107 \u2013 Kalwaria","og_description":"Z kazania na kalwaryjskim Wzg\u00f3rzu \u2013 12.11.2021r. Depresja i zawodowe wypalenie. Papie\u017c Franciszek w intencji Apostolstwa Modlitwy w listopadzie poprosi\u0142 o modlitw\u0119 \u201eaby cierpi\u0105cy na depresj\u0119 lub wypalenie zawodowe otrzymali pomoc i dostrzegli Bo\u017ce \u015bwiat\u0142o, kt\u00f3re przywr\u00f3ci im ch\u0119\u0107 do \u017cycia\u201d. Depresja to choroba, kt\u00f3ra zbiera dzisiaj coraz wi\u0119ksze \u017cniwo. Szacuje si\u0119, \u017ce na \u015bwiecie &hellip;","og_url":"https:\/\/pakosc-kalwaria.franciszkanie.net\/index.php\/2021\/11\/12\/do-medytacji-z-kalwaryjskiego-wzgorza-piatek-12-11-2021r\/","og_site_name":"Pako\u015b\u0107 \u2013 Kalwaria","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/KalwariaPakosc\/","article_published_time":"2021-11-12T17:00:49+00:00","article_modified_time":"2021-11-12T15:33:08+00:00","og_image":[{"width":300,"height":225,"url":"https:\/\/pakosc-kalwaria.franciszkanie.net\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/DSCN1602-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary","twitter_misc":{"Napisane przez":"pakosc-kalwaria","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/pakosc-kalwaria.franciszkanie.net\/#website","url":"https:\/\/pakosc-kalwaria.franciszkanie.net\/","name":"Pako\u015b\u0107 \u2013 Kalwaria","description":"Parafia Rzymsko \u2013 Katolicka p.w. Pana Jezusa Ukrzy\u017cowanego i  Matki Bo\u017cej Bolesnej ul. Barci\u0144ska 60, 88\u2013170 Pako\u015b\u0107 \u2013 Kalwaria","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/pakosc-kalwaria.franciszkanie.net\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/pakosc-kalwaria.franciszkanie.net\/index.php\/2021\/11\/12\/do-medytacji-z-kalwaryjskiego-wzgorza-piatek-12-11-2021r\/#primaryimage","inLanguage":"pl-PL","url":"https:\/\/pakosc-kalwaria.franciszkanie.net\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/DSCN1602-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/pakosc-kalwaria.franciszkanie.net\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/DSCN1602-1.jpg","width":300,"height":225},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/pakosc-kalwaria.franciszkanie.net\/index.php\/2021\/11\/12\/do-medytacji-z-kalwaryjskiego-wzgorza-piatek-12-11-2021r\/#webpage","url":"https:\/\/pakosc-kalwaria.franciszkanie.net\/index.php\/2021\/11\/12\/do-medytacji-z-kalwaryjskiego-wzgorza-piatek-12-11-2021r\/","name":"Do medytacji z kalwaryjskiego Wzg\u00f3rza \u2013 pi\u0105tek 12.11.2021r. - Pako\u015b\u0107 \u2013 Kalwaria","isPartOf":{"@id":"https:\/\/pakosc-kalwaria.franciszkanie.net\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/pakosc-kalwaria.franciszkanie.net\/index.php\/2021\/11\/12\/do-medytacji-z-kalwaryjskiego-wzgorza-piatek-12-11-2021r\/#primaryimage"},"datePublished":"2021-11-12T17:00:49+00:00","dateModified":"2021-11-12T15:33:08+00:00","author":{"@id":"https:\/\/pakosc-kalwaria.franciszkanie.net\/#\/schema\/person\/af10b943be0760709227d060eadcb2aa"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/pakosc-kalwaria.franciszkanie.net\/index.php\/2021\/11\/12\/do-medytacji-z-kalwaryjskiego-wzgorza-piatek-12-11-2021r\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/pakosc-kalwaria.franciszkanie.net\/index.php\/2021\/11\/12\/do-medytacji-z-kalwaryjskiego-wzgorza-piatek-12-11-2021r\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/pakosc-kalwaria.franciszkanie.net\/index.php\/2021\/11\/12\/do-medytacji-z-kalwaryjskiego-wzgorza-piatek-12-11-2021r\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/pakosc-kalwaria.franciszkanie.net\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Do medytacji z kalwaryjskiego Wzg\u00f3rza \u2013 pi\u0105tek 12.11.2021r."}]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/pakosc-kalwaria.franciszkanie.net\/#\/schema\/person\/af10b943be0760709227d060eadcb2aa","name":"pakosc-kalwaria","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/pakosc-kalwaria.franciszkanie.net\/#personlogo","inLanguage":"pl-PL","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e7049d338b55eac6a0027ff3218b8d02?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e7049d338b55eac6a0027ff3218b8d02?s=96&d=mm&r=g","caption":"pakosc-kalwaria"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/KalwariaPakosc\/"],"url":"https:\/\/pakosc-kalwaria.franciszkanie.net\/index.php\/author\/pakosc-kalwaria\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pakosc-kalwaria.franciszkanie.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20680"}],"collection":[{"href":"https:\/\/pakosc-kalwaria.franciszkanie.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pakosc-kalwaria.franciszkanie.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pakosc-kalwaria.franciszkanie.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pakosc-kalwaria.franciszkanie.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20680"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/pakosc-kalwaria.franciszkanie.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20680\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":20682,"href":"https:\/\/pakosc-kalwaria.franciszkanie.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20680\/revisions\/20682"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pakosc-kalwaria.franciszkanie.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20588"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pakosc-kalwaria.franciszkanie.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20680"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pakosc-kalwaria.franciszkanie.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20680"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pakosc-kalwaria.franciszkanie.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20680"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}